天气很热肚子很冷_天气冷肚子热天气热肚子冷

1.天热拉肚子什么原因？

2.天气一冷我肚子就胀气,而且肚子很凉,这是什么原因?

3.女人的手脚热但是肚子凉是咋回事

4.三伏天天气那么炎热，为什么我们反而要注意防寒呢？

天热拉肚子什么原因？

人体受到高温天气的影响，身体代谢会出现问题，消化系统也容易出现异常。天气热的时候肠胃功能容易紊乱，加上饮食影响，更容易出现不适症状，因此很容易出现便秘、腹泻等不适症状，需要适当的调节饮食，下面就来详细了解天热拉肚子的原因，以及正确的解决方法吧。

1、生冷食物

在天气热的时候，很多人都喜欢食用冰冷的食物，这样的确有非常不错的降温效果，但是这对肠胃却是非常不利的。生冷的食物会刺激肠胃处于收缩状态，会导致肠胃蠕动减弱，血液循环不畅，因此很容易出现消化不利的情况，接着这种现象会作用在肠道上，从而形成腹泻。对这种情况，不可再食用生冷食物，最好食用温热的或者热的食物。

2、细菌刺激

由于气温较高，肠胃内部温度也会处于较高水平，在这种状态下，体内的微生物代谢会异常迅速，因此很容易出现食物在肠道内发酵，从而对肠胃产生较大的刺激，也容易出现消化不利的现象，加上细菌等微生物对肠胃的刺激，就很容易出现腹泻症状了，长期如此更容易诱发肠胃疾病。对于这种情况，饮食一定要注意卫生，最好食用高温消毒加热过的食物。

3、肠胃紊乱

气温较高的环境中，人体血液循环速度加快，因此很容易导致身体各器官处于亢奋状态，在这种状态下很容易进入疲劳状态。因此肠胃如果过于疲劳，就会导致消化功能紊乱，因此出现腹泻症状。对于这种情况，可以用少吃多餐的方式来缓解肠胃工作负担，对身体健康也有很大的好处。

天气一冷我肚子就胀气,而且肚子很凉,这是什么原因?

腹部着凉引起肚子痛，是一种生理反射现象，并非疾病。人的腹壁一般都较薄，特别是脐周围的腹壁更显得薄些。因此，一旦因腹部保护不好而着了凉，就可引起胃肠道平滑肌的收缩，使胃肠的蠕动加速，并产生痉挛性的疼痛。腹部着凉引起的疼痛主要位于脐周围，有时自己可感觉到肠子蠕动加剧，听到肚子一阵又一阵的咕噜、咕噜......的肠鸣音亢进的声音。患者除感觉疼痛外，还会连连产生排便感而连续一天数次排便。但是，临床化验，排出的粪便只是稀软，并无粘液和脓血，也无致病的细菌存在。这种情况与肠炎或痢疾引起的“拉稀”显然不同。造成这一现象的原因是冷刺激透过薄弱的腹壁后，直接刺激对冷热变化敏感的胃肠平滑肌，使胃肠平滑肌产生痉挛性收缩的结果。

着凉引发的肚子痛，往往不是发生在严冷的冬天，而常常发生于炎热的夏、秋季节。这是因为，冬天室温低，人们睡觉时都用被子紧紧裹身，不会发生腹部着凉的事。相反，夏、秋炎热季节期间，人们都爱露体图凉快，或睡着后蹬被露肚，因此，凉刺激有机可乘。值得提醒的是，人们在夏、秋季节睡觉时，务必在腹部盖上点保护物。

女人的手脚热但是肚子凉是咋回事

女人的手脚热但是肚子凉是咋回事

　女人的手脚热但是肚子凉是咋回事，实际上我们大家都应该关注自己的身体健康，因为人的身体健康对于我们的生活以及未来的发展都有很大的影响，比如说出现手脚热但是肚子凉等情况，那么女人的手脚热但是肚子凉是咋回事？

女人的手脚热但是肚子凉是咋回事1

　应该是由于你的脾胃虚寒导致的不适情况，因此建议你应该到当地正规医院中医科就诊，适当的服用中药进行调理，要给于补气血的治疗，平时注意保暖，避免感冒受凉等，平时要随着天气的变化及时增添衣物，以免引起感冒，平时注意适当的运动，增强机体的抵抗力等，注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性的食物特别是不要去喝酒吃烧烤食物等，要做到饮食搭配合理。

　 手脚热肚子凉是什么疾病呢?

　第一、这种情况有可能是体内有热导致的阴虚火旺的表现，可以检查一下是否有胃热。 多喝开水，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。目前的情况可以看中医检查一下是否有阴虚火旺，胃热，查明原因才能治疗。

　第二、冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的建议你服用六味地黄丸也可以采用中草药辨证治疗疗效会很显著另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入同时增加运动提高体质。

　冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的建议你服用六味地黄丸也可以采用中草药辨证治疗疗效会很显著另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入同时增加运动提高体质。

　第三、可能是胃炎，可以有幽门螺杆菌感染或饮食不当所致，如进食辛辣食物、酒精等，治疗方法由病因不同而不同。可以应用奥美拉唑抑制胃酸分泌，口服果胶铋、硫糖铝保护胃黏膜治疗，如果有幽门螺杆菌感染，可以应用抗生素控制感染。

　手脚热肚子凉是什么疾病?考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营 养多运动是 可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

女人的手脚热但是肚子凉是咋回事2

　腰腹比较凉，是腰腹气血运行不通畅，导致腰腹获得气血能量少，产生的热量不足以温暖腰腹，就会变得冰凉。

　 它一般是如何导致的呢？

　腰腹受寒，受凉，如吹空调，受寒凉，吃凉食物等，寒湿瘀滞腰腹，血遇寒则凝，会阻塞气血运行。

　肾气亏虚，肾藏于腰间，肾气不足以濡养腰腹。

　体弱，气血不足

　要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快周身及腰腹气血运行，畅通腰腹淤堵之处，通过体内发热出汗，将腰腹淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久而久之，腰腹气血运行通畅，气血得以滋养腰腹，将变得温暖，有力。

　 女性肚子凉的原因主要有以下几个：

　1、平时过度贪凉，比如长时间呆在空调房间里，穿衣服时不注意保暖等。

　2、饮食不当，比如经常吃生冷寒凉的食物，包括冰水、冰棒、冰淇淋等，也会出现肚子冰凉的情况。

　3、有可能与血液循环慢有关，缺乏运动、血液流动速度慢也会引起皮肤发凉的感觉。

　4、可能是内分泌失调引起。

　建议此类患者要注意饮食规律，不要吃生冷和寒凉性的食物，不要压力太大，也不能太劳累，平时还要注意保暖。

　 一、妇女小肚子凉的饮食调理

　 1、少吃生冷寒凉食物

　经常吃生冷寒凉的食物，也会引起小肚子发凉，所以平时要少吃雪糕，不要喝冰饮料。

　 2、多吃温补食物

　多吃温补食物是可以去除身体寒气的.，常见的温补食物主要有枸杞、羊肉、牛肉等等。适当多吃一些温补食物还能增强体质，提高身体的免疫力。但是这类食物也不能一次吃太多，不然容易引起上火。

　 二、妇女小肚子凉的中医调理

　 1、按摩

　按摩足三里穴或者是腰背部可以促进局部的血液循环，当血液循环加快之后，小肚子就不会发凉。肚子发凉的本质其实就是血液循环出现障碍，所以只要能够促进血液循环，这种症状就可以很快消失。

　 2、艾灸

　艾灸能够有效去除寒气，也能够缓解寒凉食物刺激引起的腹胀和腹痛，可以艾灸阳陵泉穴或关元穴，这样就可以起到温经散寒的作用。直接在肚脐眼艾灸也是能够治疗小肚子发凉的。但是艾灸容易烫伤皮肤，所以一定要找专门的中医理疗师进行治疗。

　 3、针灸

　针灸最主要的功效就是促进血液循环，因此对于妇女小肚子发凉，也是有治疗作用的。针灸足三里穴或阳陵泉穴都能够缓解症状。

女人的手脚热但是肚子凉是咋回事3

　女性发生小肚子凉与肾虚、肾脏的功能衰弱、肾阴不足有关系。小肚子经常寒冷除了和肾虚有关，有些情况也是子宫寒冷的表现，因此应该及时的寻找病因，及时的进行治疗以免导致不育。长期的肾虚也会造成宫寒，因此应该及时的补养身体，强健肾脏防止宫寒。

　肾虚长期不进行治疗就会表现为小腹的寒凉。同时要积极诊断是肾阴虚还是肾阳虚？根据不同的病证、病因，运用适当的方法进行调养。在滋补的中草药里面可以选择六味地黄丸、左归丸进行调和和滋补。

　如果小肚子经常凉伴有疼痛，月经的颜色偏黑，多数是宫寒的一种现象，因此应该进行补气血的调养，对女性要及时的进行气血的滋补，应该多吃黑色的食物，比如黑豆、黑米，补气血的红枣、阿胶。

　小肚子寒凉会影响到子宫导致宫寒，因此平时可以用暖宝宝，还有热水袋来暖一暖小腹，增加气血循环的速度，还可以配合适当的运动来积极地进行摩擦加大血液循环，防止宫寒小腹的疼痛。

　 女人肚子凉是临床常见的一个症状，在调理上：

　 1、饮食

　阳虚体质者，可适当多吃一些具有温补阳气作用的食物，如当归生姜羊肉汤，温经散寒、补血活血；生姜红糖水，解表散寒、温经化瘀；丁香茶，补肾助阳、温中散寒；羊肉，益气补虚、温中暖下；韭菜，温补肝肾、助阳；*羊藿饺子，温补肾阳、祛风除湿；

　狗肉，补中益气、温肾助阳等；由于起居不当寒湿之邪阻滞于局部进入经脉所致者，可适当食用具有温经散寒功效的食物，如艾草煮鸡蛋，温经、散寒止痛；小茴香，散寒止痛、理气和胃；胡椒猪肚鸡，温中散寒、下气除痰等。

　 2、药物调理

　辨证选用药物，如胞宫虚寒者，选择温煦胞宫、温经散寒的药物，如艾附暖宫丸、温经颗粒等；脾肾阳虚所致者，选择温脾助阳的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等；寒湿瘀阻者，选择温经散寒、活血化瘀、通络的药物等，如少腹逐瘀丸。

　女人肚子凉，平时应注意避免食用寒凉生冷之品，注意局部的保暖。在饮食结构和药物调理的同时，可配合艾灸的方法，比如艾灸神阙穴、关元穴、天枢穴、中脘穴等，能够起到协同的治疗作用。

三伏天天气那么炎热，为什么我们反而要注意防寒呢？

我大学是在保定上的大学，我们夏天宿舍还没有空调，在宿舍里简直就像在蒸笼里一样，什么都不干，都能出一身的汗。在这样炎热的夏天，根本什么都吃不下去，每天基本上要吃半个西瓜，雪糕也是两三根连续的吃。尤其是对于女生来说，来例假的时候更是难熬，这时候有很多女生就熬不住炎热的夏天，即使来了例假，还是西瓜，雪糕照样都吃。

这样每天都吃这么多冷饮，对我们的身体来说非常的不利。所以夏天更容易寒气入体。尤其是对于那些爱美的女生，夏天喜欢穿露脐装。肚脐是非常容易着凉的。尤其是穿着露脐，在空调屋里吹一吹，很快就会造成寒气的入侵。

现在很多女生都存在宫寒的问题。平常不注意来例假的时候就疼的死去活来，还是要吃止疼药才能够得以缓解。而且夏天到了，空调是必不可免的，如果长期在空调屋里待着，空调开的过大，也会造成寒气的入侵。

我们教室的空调就开的特别足，每次在教室里上课的时候出来身上都冻的冰凉。感觉自己的整个背部都被冻住了，尤其是肚子感觉非常冷。从教室里走出来我们都会发自肺腑的感慨，外面好暖和。所以夏天的时候千万不要在空调屋里待太长的时间，晚上睡觉的时候一定不要开空调，这样很容易会着凉感冒。夏天得感冒是非常难好的。

所以虽然是炎炎夏日，我们还是要注意防寒，千万不要因为贪嘴吃过多的冷饮，空调不要开得太低，也不要长时间待在空调屋里呆着。