天气不是很热也心慌气短_天气不是很热也心慌

1.最近天气变化剧烈，感到胸闷、心慌，晚上睡觉也睡不着，觉得心跳加快。

2.总是心慌怎么回事？

最近天气变化剧烈，感到胸闷、心慌，晚上睡觉也睡不着，觉得心跳加快。

在门窗密闭,空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角,争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷,疲劳的感觉.经过短时间的休息,开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,思想放松,调节情绪,很快就能恢复正常.像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张,也不必治疗.

总是心慌怎么回事？

心慌是我们普通人平时的一种说法，觉得心脏跳动加快，并且没有规律，这在医学上被称之为心悸。在这个时候人们往往都能够明显的感觉出自己的心跳，并且还伴有胸闷，气短，出汗等不适的感觉。

不过大家也不要过于担心，因为大部分人出现心慌的症状时都不是病理性的。引起心慌的常见原因主要是大量运动，长期失眠，经常喝咖啡，喝浓茶或者吃辛辣刺激性食物以及惊吓等等都会引起心慌。非病理性原因引起的心慌，不需要治疗，调整饮食，注意睡眠，心慌的症状就会逐渐缓解。